명치가 답답한 이유: 소화기, 심혈관계, 호흡기, 심리적 관련 원인
명치 부위의 답답함은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 소화기, 호흡기, 심혈관계, 또는 심리적 요인이 관련될 수 있습니다. 증상이 경미한 경우 일시적인 소화불량일 가능성이 있지만, 심각한 질환의 신호일 수도 있으므로 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 1. 소화기 관련 원인1) 소화불량 (Dyspepsia)소화불량은 과식, 급하게 먹는 식습관, 기름진 음식 섭취 등으로 인해 발생합니다. 소화 과정에서 위가 제대로 기능하지 못해 음식물이 위 안에 오래 머물면 명치 부위가 답답하고 무거운 느낌이 들 수 있습니다.원인: 과식, 기름진 음식, 음주, 흡연, 스트레스.증상: 트림, 속쓰림, 복부 팽만감, 가스.예방법: 식사량 조절, 천천히 먹기, 자극적인 음식 피하기.2) 위식도 역류질환 (GERD)위..
2025. 1. 22.
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