반응형 정강이 통증1 정강이 통증 원인과 치료 및 예방, 응급 처치, 통증 완화 운동과 스트레칭 1. 정강이 통증이란?정강이 통증은 주로 정강이 앞부분이나 다리의 아래쪽에서 발생하는 불편감을 말합니다. 이 통증은 가벼운 불쾌감에서부터 강한 통증까지 다양하게 나타날 수 있으며, 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 정강이 통증은 일상적인 활동이나 운동 중에 자주 발생하며, 특히 장시간 서 있거나 달리기를 할 때 자주 나타납니다.주요 증상으로는 정강이 부위의 통증, 부종, 뻣뻣함 등이 있으며, 심한 경우에는 걸을 때 통증을 느끼기도 합니다. 이는 운동을 자주 하거나 갑작스러운 강도 높은 활동을 시작했을 때 더 많이 발생하는 경향이 있습니다. 통증의 강도와 지속 시간은 원인에 따라 달라지며, 치료 방법도 원인에 따라 달라집니다. 2. 정강이 통증의 주요 원인정강이 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 .. 2025. 3. 20. 이전 1 다음 반응형