2형 당뇨병 유형, 증상, 원인, 진단, 치료 및 예방, 합병증

2형 당뇨병 유형, 증상, 원인, 진단, 치료 및 예방, 합병증

 

2형 당뇨병 유형, 증상, 원인, 진단, 치료 및 예방, 합병증에 대해 알아보겠습니다. 2형 당뇨병은 신체가 인슐린을 제대로 사용할 수 없을 때 발생하는 만성 질환입니다. 인슐린은 췌장에서 생성되는 호르몬으로, 포도당을 에너지로 사용하거나 저장하는 역할을 합니다. 2형 당뇨병 환자는 충분한 인슐린을 생산할 수 없거나, 세포가 생성된 인슐린에 저항성을 가질 수 있습니다. 이러한 이유로 혈당 수치가 상승하게 됩니다.

 

2형 당뇨병 유형

2형 당뇨병은 가장 흔한 당뇨병 유형으로, 전체 사례의 95%를 차지합니다. 2형 당뇨병에는 여러 하위 유형이 있습니다:

1. 경미한 연령 관련 당뇨병(MARD): 사례의 39%를 차지하며, 혈당 수치 조절에 약간의 어려움이 있습니다. 보통 나이가 들면서 위험이 증가합니다.
2. 경미한 비만 관련 당뇨병(MOD): 사례의 22%를 차지하며, 주로 비만인 사람에게 영향을 미칩니다. 인슐린 저항성이 없는 경우가 많습니다.
3. 심각한 인슐린 결핍성 당뇨병(SIDD): 사례의 18%를 차지하며, 젊고 건강한 체중을 가진 사람에게 나타납니다. 인슐린을 거의 생산하지 않습니다.
4. 심각한 인슐린 저항성 당뇨병(SIRD): 사례의 15%를 차지하며, 비만과 인슐린 저항성이 동시에 나타납니다.

 

2형 당뇨병 유형

 

2형 당뇨병 증상

2형 당뇨병의 증상은 다양합니다. 다음은 주요 증상입니다:

• 흐릿한 시야
• 건조한 피부
• 피로와 허약함
• 잦은 배뇨
• 과민성
• 손과 발의 통증, 따끔거림 또는 무감각
• 치유가 느린 상처
• 의도치 않은 체중 감소

증상이 가벼울 수 있으며, 미국인의 약 절반은 자신의 상태를 인식하지 못하고 있습니다.

 

2형 당뇨병 원인

2형 당뇨병의 주요 원인은 인슐린 저항성입니다. 다음과 같은 위험 요소들이 있습니다:

• 나이: 45세 이상일 때 위험이 높습니다.
• 가족력: 유전적인 요인이 큽니다.
• 임신성 당뇨병: 임신 중에 발생하는 당뇨병이 나중에 2형 당뇨병으로 이어질 수 있습니다.
• 고혈압: 고혈압을 치료하는 약물이 당뇨병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 낮은 HDL 콜레스테롤
• 운동 부족
• 다낭성 난소 증후군(PCOS)
• 흡연
• 비만

 

2형 당뇨병 진단

 

2형 당뇨병 진단

의료 서비스 제공자는 다음과 같은 검사를 통해 2형 당뇨병을 진단할 수 있습니다:

1. 공복혈장포도당(FPG) 검사: 8시간 금식 후 혈당 수치를 측정합니다.
2. A1C 검사: 지난 3개월 동안의 평균 혈당 수치를 측정합니다.
3. 무작위 혈장 포도당(RPG) 검사: 하루 중 언제든지 혈당 수치를 측정합니다.
4. 경구 포도당 내성 검사(OGTT): 설탕이 들어간 음료를 마시고 혈당 반응을 측정합니다.

 

2형 당뇨병 치료 방법

2형 당뇨병의 치료 목표는 혈당 수치를 낮추고 건강한 범위로 유지하는 것입니다. 치료 방법은 다음과 같습니다:

1. 약물 치료: 경구 약물을 복용하거나 인슐린 주사를 맞을 수 있습니다.
2. 영양가 있는 식단: 과일, 채소, 통곡물, 살코기 단백질, 저지방 유제품을 섭취합니다.
3. 규칙적인 운동: 걷기, 자전거 타기, 근력 운동 등을 포함합니다.
4. 체중 관리: 비만인 경우 체중을 줄이는 것이 중요합니다.

 

2형 당뇨병 치료 방법

 

2형 당뇨병 예방 방법

2형 당뇨병을 예방하기 위해서는 건강한 라이프스타일을 유지하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 방법이 있습니다:

• 균형 잡힌 식단 섭취
• 규칙적인 운동
• 금연
• 체중 관리
• 정기적인 건강 검진

 

관련 조건

2형 당뇨병 환자는 다음과 같은 다른 건강 상태에 걸릴 위험이 있습니다:

• 만성 신장 질환(CKD)
• 심장병
• 고지혈증
• 고혈압
• 비만

 

결론

2형 당뇨병은 생활 방식의 변화와 약물 치료로 관리할 수 있는 만성 질환입니다. 조기 진단과 적절한 치료는 합병증을 예방하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 건강한 식단과 규칙적인 운동, 체중 관리를 통해 2형 당뇨병을 예방하고 관리하는 것이 중요합니다.

 

*출처 : 이미지(Cover designed by Freepik)